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Supreme Sport Center, situato in Viale Giorgio Morandi 81, è un Centro Sportivo di 6000 mq che offre moltissimi servizi e attività.

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AcquaZumba

AcquaZumba

Pensate se un pool party potesse tonificarvi e farvi bruciare calorie. È quello che succede con l’Acquazumba, la versione in vasca del ritmo sostenuto dello Zumba.

Il concept, infatti, è lo stesso: ballare coreografie latino-americane per stare in forma.

La resistenza dell’acqua permette di tonificare tutta la muscolatura e migliorare anche la circolazione sanguigna. L’intenso movimento e l’impatto con l’acqua agiscono anche contro la cellulite.

Si allenano gambe, addominali, braccia, pettorali ma senza sovraccaricare le articolazioni. La sfida, però, è andare al ritmo veloce della musica riuscendo a vincere la resistenza dell’acqua che rallenta lo sforzo. Un allenamento Perfetto per chi vuole divertirsi inserendo esercizi in acqua ad alta energia e a basso impatto all’interno del proprio allenamento abituale.

Orari

Event Hours(1)

  • Mercoledì

    19.00 - 19.50

    Trainer: Tiziana
    Piscina