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Supreme Sport Center, situato in Viale Giorgio Morandi 81, è un Centro Sportivo di 6000 mq che offre moltissimi servizi e attività.

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Interval Training

Interval Training

Interval Training

Interval training allenamento a ritmo di musica chiamato anche Aerobic interval training e un allenamento discontinuo ad alternanza di esercizi in cui si alternano intervalli di bassa e media intensità.

Mirato ad aumentare la velocità di recupero e favorisce il dimagrimento.