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Supreme Sport Center, situato in Viale Giorgio Morandi 81, è un Centro Sportivo di 6000 mq che offre moltissimi servizi e attività.

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Total Body

total body

Total Body

Attività che coinvolge tutto il nostro corpo e che si basa su una serie di esercizi differenti: statici, dinamici, di equilibrio funzionale, forza e definizione muscolaree che prevede l’utilizzo di bilancieri e piccoli attrezzi.

I benefici dell’allenamento total body riguardano sia il potenziamento muscolare, sia un miglioramento dell’efficienza del sistema respiratorio e cardiovascolare.

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