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Supreme Sport Center, situato in Viale Giorgio Morandi 81, è un Centro Sportivo di 6000 mq che offre moltissimi servizi e attività.

Viale Giorgio Morandi, 81 00155 – Roma Guarda gli orari dei corsi
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Si tratta di una formula di allenamento che prevede che i muscoli siano messi sotto sforzo e ci si allena in gruppo accompagnandosi con un sottofondo musicale che "pompa" l'energia necessaria a eseguire le ripetute.

Lezioni di tonificazione che si avvalgono del famoso "gradino" utilissimo per allenare glutei e cosce e al tempo stesso fondamentale per realizzare semplici coreografie che aggiungono divertimento al workout.

Power Stretch è un metodo di ginnastica posturale a corpo libero, il cui obiettivo è aumentare le qualità di forza, flessibilità ed equilibrio, in modo da migliorare la funzionalità del corpo.

Lezione che simula un viaggio virtuale in bicicletta lungo un percorso che alterna andature diverse, scandite da una colonna sonora che aiuta i partecipanti a visualizzare i cambiamenti di percorso.

Lezioni di tonificazione che si avvalgono del famoso "gradino" utilissimo per allenare glutei e cosce e al tempo stesso fondamentale per realizzare semplici coreografie che aggiungono divertimento al workout.

L’allenamento G.A.G. è un insieme di tecniche ed esercizi per allenare in modo specifico gambe, addominali e glutei con semplici esercizi o con piccoli attrezzi.

Lezione mirata all’allenamento e alla tonificazione mediante l’utilizzo di manubri e bilancieri più o meno pesanti per gli arti superiori, inferiori e addominali.